Từ ngàn xưa, người dân đã biết dùng những thảo dược quý tốt cho sức khỏe để điều trị số lượng lớn chứng bệnh, trong đó không có thể không có kể tới giảo cổ lam. những nhà khoa học Trung Quốc, Nhật Bản khi nghiên cứu về cây này đã rất ngạc nhiên về những lợi ích mà nó mang lại cho cơ thể người.
Giảo cổ lam còn được gọi là cỏ trường sinh, cỏ thần kỳ, nhân sâm phương nam hay ngũ diệp sâm, sở hữu tên khoa học là Gynostemma pentaphyllum. Cây phân bố chủ yếu ở độ cao trên 2000m đối với mặt nước biển, hoặc trong khu rừng ẩm thấp quanh năm ở một số tỉnh như Sơn La, Hòa Bình…
Xem thêm tại đây: Giảo cổ lam 9 lá
Giảo cổ lam là cây thảo sở hữu thân mảnh, leo nhờ tua cuốn ở những nách lá. Cây thuộc kiểu đơn tính khác gốc, tức là cây hoa đực và cây hoa cái riêng biệt, lá đơn xẻ như hình chân vịt. Quả hình cầu, khi chín thì có màu đen. Trong giảo cổ lam chứa nhiều hoạt chất như acid amin, vitamin và rất nhiều nguyên tố vi lượng như kẽm, sắt, selen và canxi hữu cơ rất sở hữu ích cho sức khoẻ.
1. Lợi ích của giảo cổ lam
- Điều hoà đường huyết, phòng biến chứng của bệnh tiểu đường
- Kiểm soát mỡ máu, hỗ trợ ngăn ngừa xơ vữa động mạch
- Tạo điều kiện kiểm soát huyết áp bên trên bệnh nhân tăng huyết áp, phòng ngừa các biến chứng về tim mạch
- Tăng cường lưu thông máu, giải độc cơ thể, ngăn ngừa nguy cơ ung thư
- Chống thừa cân và béo phì nhờ vào khả năng hoạt hóa men AMPK của giảo cổ lam (một men có vai trò quan trọng trong chuyển hóa năng lượng). Từ đó, thúc đẩy quá trình oxy hóa chất béo và tăng cường chuyển hóa đường, đạm, mỡ, tạo điều kiện giảm lượng mỡ thừa rất hiệu quả.
2. Một số bí quyết sử dụng giảo cổ lam
Sắc nước uống: Giảo cổ lam sở hữu thể mua tại các cửa hàng thuốc nam, lấy từ 50 – 70g khô nấu với phần 2 lít nước, thay nước uống hàng ngày, dùng được cho cả trẻ nhỏ bên trên 12 tuổi.
Vị thuốc này được sử dụng dưới nhiều dạng sắc thuốc, hãm trà, hoặc viên nén. (Ảnh: dacsannahang.vn)
sử dụng trà túi lọc: Để thuận tiện hơn khi sử dụng, bạn sở hữu thể sử dụng trà túi lọc thay thế trà dạng thô. Mỗi ngày hãm từ 3-5 gói túi lọc với phần 1 lít nước, uống hàng ngày.
Dùng dạng viên nén: ngày nay thị trường đã sở hữu máy dưới dạng viên nén vì vậy mọi người sở hữu thể mua và dùng theo khuyến cáo của nhà sản xuất.
3. Lưu ý khi dùng giảo cổ lam
- Nên uống vào buổi sáng và đầu giờ chiều. Lý do là giảo cổ lam có khả năng hoạt huyết, khiến đầu óc tỉnh táo và dễ mất ngủ nếu uống vào buổi tối.
- Loại thảo dược này sở hữu tác dụng lên quá trình chuyển hoá lipid và tiêu lượng mỡ thừa, kích thích dạ dày gây cảm giác nhanh đói nên không có sử dụng khi bụng đang ‘trống rỗng’, nếu không sẽ gây hiện tượng chóng mặt, buồn nôn.
- Khi dùng nước sắc hoặc trà của loài cây này, ban đầu thấy có vị hơi đắng nhưng sau đó sẽ cảm nhận ngay được vị thanh ngọt, mùi thơm mát của nó.
- Người bị cao huyết áp nên uống nước thuốc sau khi ăn và có thể thêm vài lát gừng vào cho dễ uống. Người trong cách thức giảm cân có thể cho thêm đường vào uống thay nước giải nhiệt.
Mọi thông tin chi tiết cần được tư vấn và mua hàng xin vui lòng liên hệ:
Công ty Cổ phần Doca
Điện thoại: 04 22 60 60 11 – Hotline: 0943 979 989.
Địa chỉ: Số 58,Giải Phóng, Đống Đa, Hà Nội.
Mọi thông tin chi tiết cần được tư vấn và mua hàng xin vui lòng liên hệ:
Công ty Cổ phần Doca
Điện thoại: 04 22 60 60 11 – Hotline: 0943 979 989.
Địa chỉ: Số 58,Giải Phóng, Đống Đa, Hà Nội.
